Contribuye en la formación de huesos y músculos saludables. Favorece el balance digestivo. Colabora con el buen funcionamiento del sistema nervioso.
Citrato de Magnesio Vitamin Way® es una fuente de magnesio de máxima absorción. El aporte diario de magnesio es importante para lograr músculos y huesos saludables, mejorar el balance digestivo y favorecer el buen funcionamiento del sistema nervioso.
Beneficios
Fuente de magnesio de máxima absorción.
Interviene en la formación de huesos sanos.
Favorece el buen funcionamiento muscular.
Colabora con el balance digestivo.
Ayuda a reducir el stress, fatiga, ansiedad e insomnio.
Ayuda a reducir el estrés y los síntomas de ansiedad
El magnesio juega un papel importante en la respuesta al estrés. Un estudio científico demostró que las personas que están estresadas con frecuencia tienen niveles más bajos de magnesio en la sangre en comparación con las personas que normalmente no están estresadas. Además, los suplementos de magnesio pueden ser útiles para mejorar los síntomas de enfermedades mentales comunes como la ansiedad y la depresión. Un estudio de 2017 en 112 personas con depresión encontró que la suplementación diaria con magnesio condujo a mejoras significativas en los síntomas de depresión y ansiedad en comparación con un grupo de placebo.
Ayuda a conciliar el sueño
Ayuda a reducir la frecuencia de los episodios de migraña.
Ingesta sugerida: 1 a 4 cápsulas diarias.
